Associate & Family Wellbeing

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We’re committed to fostering a culture that supports you, all of you, so you can stay healthy and perform at your best. That’s why our global wellbeing strategy is aligned to four pillars – Health, Mind, Security and Community – that encompass your total wellbeing. Let’s be honest, 2020 was a hard year, and with COVID, we’ve been spending a lot of time indoors. We have an idea!

To kick things up a notch in 2021 and provide a little fun and friendly competition, we’re launching quarterly challenges focused on our four pillars of wellbeing, starting with the Health pillar. On Feb. 15, we’re starting the Walk 2 Wellbeing challenge to promote healthy living and encourage associates to make regular physical activity a part of their daily lives. Aside from the numerous physical health benefits that accompany daily activity, regular exercise also improves your mental health by reducing stress, anxiety and depression and improving your self-esteem.

We’re challenging teams across Sysco to walk around the world and log a combined 49,802,000 total steps!

Resources:
Poster
Captain guide
Steps conversion matrix

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Nous nous engageons à favoriser une culture qui vous soutient, vous tous, afin que vous puissiez rester en santé et donner le meilleur de vous-même. C’est pourquoi notre stratégie mondiale de bien-être cadre avec quatre piliers : la santé, l’esprit, la sécurité et la communauté. Ces piliers englobent le bien-être total des associés. Soyons honnêtes; 2020 a été une année difficile, et avec la COVID, nous avons passé beaucoup de temps à l’intérieur. Nous avons une idée!

Pour améliorer les choses en 2021 et offrir une compétition amusante et amicale, nous lançons des défis trimestriels axés sur nos quatre piliers du bien-être, en commençant par le pilier de la santé. Le 15 février, nous entamons le défi Walk 2 Wellbeing (Marcher pour le bien-être) afin de promouvoir un mode de vie sain et encourager les associés à intégrer l’activité physique régulière dans leur vie quotidienne. Outre les nombreux bienfaits sur la santé physique qui accompagnent les activités quotidiennes, l’exercice régulier améliore également votre santé mentale en réduisant le stress, l’anxiété et la dépression et en améliorant votre estime de soi.

Nous mettons les équipes de Sysco au défi de faire le tour du monde à pied en enregistrant 49 802 000 pas au total!

Ressources:
Affiche
Capitaine guide
Conversion des étapes

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Estamos comprometidos a fomentar una cultura que los apoye a ustedes, a todos ustedes, para que puedan mantenerse saludables y rendir al máximo. Es por eso que nuestra estrategia de bienestar global está alineada con cuatro pilares que abarcan su bienestar total: salud, mente, seguridad y comunidad. Seamos honestos, el 2020 fue un año difícil, y con la COVID-19, no hemos estado mucho tiempo al aire libre. Tenemos una idea.

Para mejorar las cosas en 2021 y ofrecer un poco de diversión y competencia amistosa, lanzaremos desafíos trimestrales enfocados en nuestros cuatro pilares de bienestar, comenzando por el pilar de Salud. El 15 de febrero, iniciaremos el desafío Walk 2 Wellbeing (Caminata por el bienestar) para promover una vida saludable y alentar a los asociados a hacer que la actividad física regular sea parte de su vida diaria. Además de los numerosos beneficios para la salud física que acompañan la actividad diaria, el ejercicio regular también mejora su salud mental al reducir el estrés, la ansiedad y la depresión y mejorar su autoestima.

Desafiamos a los equipos de todo Sysco a caminar por todo el mundo y a registrar un total combinado de 49 802 000 pasos.

Recursos:
Póster
Guía del capitán
Conversión de pasos

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To kick things up a notch in 2021 and provide a little fun and friendly competition, we’re launching quarterly challenges focused on our four pillars of wellbeing, starting with the Health pillar. On Feb. 15, we’re starting the Walk 2 Wellbeing challenge to promote healthy living and encourage associates to make regular physical activity a part of their daily lives. Aside from the numerous physical health benefits that accompany daily activity, regular exercise also improves your mental health by reducing stress, anxiety and depression and improving your self-esteem.

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Pour améliorer les choses en 2021 et offrir une compétition amusante et amicale, nous lançons des défis trimestriels axés sur nos quatre piliers du bien-être, en commençant par le pilier de la santé. Le 15 février, nous entamons le défi Walk 2 Wellbeing (Marcher pour le bien-être) afin de promouvoir un mode de vie sain et encourager les associés à intégrer l’activité physique régulière dans leur vie quotidienne. Outre les nombreux bienfaits sur la santé physique qui accompagnent les activités quotidiennes, l’exercice régulier améliore également votre santé mentale en réduisant le stress, l’anxiété et la dépression et en améliorant votre estime de soi.

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Para mejorar las cosas en 2021 y ofrecer un poco de diversión y competencia amistosa, lanzaremos desafíos trimestrales enfocados en nuestros cuatro pilares de bienestar, comenzando por el pilar de Salud. El 15 de febrero, iniciaremos el desafío Walk 2 Wellbeing (Caminata por el bienestar) para promover una vida saludable y alentar a los asociados a hacer que la actividad física regular sea parte de su vida diaria. Además de los numerosos beneficios para la salud física que acompañan la actividad diaria, el ejercicio regular también mejora su salud mental al reducir el estrés, la ansiedad y la depresión y mejorar su autoestima.

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Committed to Your Well-Being

Sysco is committed to fostering a workplace that promotes, supports and improves the well-being of our associates and their families. Our global well-being strategy is built around four pillars – Health, Mind, Security and Community.

Mental health, which falls under our Mind pillar, is focused on our emotional, social and psychological well-being. Often, mental health is only associated with mental “illness” or a biological condition that affects a few. However, our mental health is important through every stage of our life and affects how each of us thinks, feels and acts. It is responsible for how successful we are in our relationships, how productive we are at work and at home, how adaptive we are to change, and to our overall well-being.  It is important to have techniques to promote positive mental health, which is why Sysco has launched a global Mental Health Campaign.

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Committed to Your Well-Being

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Mental health, which falls under our Mind pillar, is focused on our emotional, social and psychological well-being. Often, mental health is only associated with mental “illness” or a biological condition that affects a few. However, our mental health is important through every stage of our life and affects how each of us thinks, feels and acts. It is responsible for how successful we are in our relationships, how productive we are at work and at home, how adaptive we are to change, and to our overall well-being.  It is important to have techniques to promote positive mental health, which is why Sysco has launched a global Mental Health Campaign.

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Take the Pledge

Show your support for positive mental health! Take a selfie with a Pledge Card  and upload your snapshot in the Global Mental Health channel in the Sysco To Go app.

If you don't have access to a printer, you could try writing the message on a piece of blank paper or use your smartphone/tablet to display the message while you take your selfie.

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Take the Pledge

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Mental Health Awareness

The mental health awareness overview is recommended for anyone who is interested learning more about mental health.  Learn about the signs of distress in yourself and others, why it is important to look after your own mental health, how to end the stigma, and more. 

Leader Resources

Our Leaders are key to leaders play an important role in safeguarding and supporting the mental health of our associates. 

See the below links to access the leadership awareness overview to help you reinforce and enhance understanding of the 10 Ways. 

 

Leader Resources

Our Leaders are key to leaders play an important role in safeguarding and supporting the mental health of our associates. 

See the below links to access the leadership awareness overview to help you reinforce and enhance understanding of the 10 Ways. 

 

Managing Anxiety

The COVID-19 pandemic can cause stress and anxiety because it has disrupted normal life and routines for many people all at once.  To learn more about signs of distress in yourself and others and for tips that might be helpful in reducing COVID-19 anxiety, see our Guide to Managing Anxiety During COVID-19: 

10 Ways

10 Maneras / 10 Manières / 10 Façons / 10 Sätt / 十種方法

10 Ways / 10 Maneras / 10 Manières / 10 Façons / 10 Sätt / 十種方法

Which of the 10 Ways do you turn to?  Tell us in the Global Mental Health channel on Sysco To Go (or email it to us if you can't access the app).  

10 Ways / 10 Maneras / 10 Manières / 10 Façons / 10 Sätt / 十種方法

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